幼稚園のお弁当にからあげを入れたよ記念日。

先日、長男の偏食げましになった話を書きましたが、、

【長男】3歳から始まった偏食が、5歳でだいぶましになった。

 

ついに!

お弁当のど定番のあのおかずを幼稚園に持たせるお弁当に入れました!

 

そのおかずとは…

 

からあげ!

その日がこんなに早く来るとは思ってなかった。

 

5歳になってから少しずつ偏食は和らいでいったものの

お弁当のおかずの定番のからあげやウインナーはやっぱり苦手意識が払拭できないようで

幼稚園のお弁当に入れるのはハードルが高かった。

楽しい幼稚園のお弁当の時間に嫌いなものがあってテンション下がったら嫌だし。

 

そんなある日、夫が特売の鶏胸肉を買ってきたので、からあげでも作ってみようかなとふと思いたった。

最近の長男の様子ならもしかしたら食べるかも…と。

長男はプルルン(脂)が苦手なので、胸肉はちょうどいい。

(私も鶏肉は苦手。。でも胸肉なら食べられます。)

いつも醬油味で不評だったことを思い出し、塩唐揚げにしてみた。

 

そしたら長男がパクパク食べるではないか!

なんなら兄弟で取り合うくらい。

実は最初は見た目と食感から魚だと思って食べてとみたいなんだけどね。

同じ蛋白質でも魚派大好きな長男。胸肉は魚に通ずるものがあったのか?

おかわりないの? って聞くくらい気に入ってくれた。

それで翌日のお弁当に入れていいか一応スイに確認してOKがでたので入れたというわけだ。

もちろんお弁当を空にして帰ってきたよ。

 

何度も言うけどこんな日がこんなに早く来るなんて!

 

写真ないんですが…

からあげ関係ない日のお弁当をご覧ください。

多分、素朴すぎて驚かれるかと思う。。

 

こんな感じでいつも3人分(息子2人+私)作ってます。

 

唯一のこだわりは、フルーツを必ず入れること。

なるべく季節の果物を入れるようにしてるけど、果物の少ない季節はキウイばっかり(笑)

 

おにぎりだった日。

 

ちなみに息子達に人気のおかずは以下のもの。

  • 切り干し大根煮
  • ひじきと大豆の煮物
  • さつまいも
  • ポテト
  • ブロッコリー

 

チーズも定番。

おすすめふりかけ

お弁当によく使うふりかけ等を少し紹介してみる。

 

 

ふりかけ、我が家では欠かせないものなので美味しいのあったらぜひ教えてください!

 

 

ちなみに長男は幼稚園の給食日も完食できた日があり、自信になったみたいです。

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